甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
檸檬有美容養(yǎng)顏、化痰止咳功效，外加冰糖清熱潤肺，兩者相搭配后，能起到非常好的清熱潤肺、化痰止咳效果，而且能增大清熱止咳的作用，對于肺熱、肺虛引起的久咳不適，有非常好的治療效果。檸檬健脾生津的功效也不錯，夏天喝可以止渴健脾。而且長期飲用檸檬冰糖水可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有美白效果。另外，檸檬中的酸性物質(zhì)在促進腸胃蠕動的同時，可以增加消化功能，幫助清除體內(nèi)的毒素、沉積的脂肪，有很好的瘦身效果。
不過，檸檬冰糖水不宜空腹飲用，檸檬中的酸性物質(zhì)刺激性大，腸胃不好的人應(yīng)該少吃，特別忌空腹吃，會損傷胃粘膜。檸檬冰糖水味酸，易傷筋損齒，不宜食過多。牙痛者忌食，糖尿病人亦忌。另外，胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多患者忌食。
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