材料：桑葚干、90度熱水。
做法：將桑葚干放5-10粒在杯子中；注入溫水，將桑葚干攪拌5秒鐘；然后將桑葚干撈出，倒掉涮桑葚干的水，洗干凈杯子；洗過的桑葚干放回杯子中，注入400毫升90度左右的熱水；浸泡5-10分鐘就可以飲用了，可以反復沖泡至沒有味道。
提示：將水燒沸后，晾溫1分鐘左右，此時溫度大約在90度左右；用于泡桑葚干的水最好用泉水，不要用自來水；泡水的杯子不要用鐵器，最好是玻璃、木質、塑料等材質的容器泡桑葚干；桑葚干泡水不宜天天喝，最好是每隔2天喝一次。
甄德權/總編
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