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圣女果怎么吃最好吃?

時(shí)間:2023-02-14 20:51:39

來(lái)源:蕓果軒

熱度:人圍觀

在生活中大多數(shù)人吃圣女果都是直接生吃,其實(shí)圣女果的吃法有很多,比如榨汁、做沙拉、做奶昔等等,最近也有不少朋友問(wèn)小編圣女果怎么吃最好吃,想知道嗎?下面就跟隨蕓果軒小編一起來(lái)看看吧。
標(biāo)簽: 圣女果
總編

甄德權(quán)/總編

懂水果,更懂生活!

一、圣女果果汁

材料:圣女果300克、芒果1個(gè)、冰糖5克。

做法:將芒果洗干凈,去掉外皮去掉核,然后切成小塊;圣女果洗干凈,去掉蒂,對(duì)半切開;將切好的芒果和圣女果還有冰糖和200毫升冷開水倒入果汁機(jī)內(nèi),攪拌成汁即可。

二、圣女果沙拉

材料:圣女果、蘋果香蕉、草莓、酸奶。

做法:將圣女果洗凈,切成塊狀;蘋果洗凈切塊,香蕉剝皮切段,草莓洗凈,去果蒂;將所有水果放入碗中,加適量酸奶,攪拌;撒上葡萄干,即可食用。

三、蛋心圣女果

材料:圣女果、雞蛋、橙子、蔥花、豬油。

做法:將雞蛋打碎,攪拌均勻,加入適量鹽、味精;雞蛋蒸熟后,正面扣在盤子上,中間插上圣女果;將橙子切成半圓片擺在邊上,最后用蔥花點(diǎn)綴。

四、圣女果奶昔

材料:圣女果5個(gè)、香蕉1根、牛奶1袋。

做法:香蕉去皮,切成段,然后將切好的香蕉段放入攪拌機(jī)內(nèi);再加入一袋牛奶和剝好皮的圣女果;牛奶倒進(jìn)去放到一起后,蓋好蓋子;用點(diǎn)搖的檔,不要攪打太久,點(diǎn)搖2-3次沒(méi)有大顆粒即可。

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