就一年內(nèi)來(lái)看的話,雪花梨一般都是在中秋節(jié)前后成熟上市,這時(shí)的雪花梨正是最應(yīng)季、最新鮮、最好吃的時(shí)候。雪花梨主要分布在河北省中南部,趙縣是著名的集中產(chǎn)區(qū),故又稱趙州雪花梨,當(dāng)?shù)厝艘卜Q雪梨、相相梨。
就一天內(nèi)來(lái)看的話,一般建議在兩餐之間吃最好一些,比如上午的九十點(diǎn)鐘,或者下午的三四點(diǎn)鐘。這個(gè)時(shí)間段適量的吃些雪花梨,不僅可以為身體補(bǔ)充能量,緩解疲勞,而且還可以產(chǎn)生飽腹感,在一定程度上減少正餐的食用量。不過蕓果軒小編最后還是要特別提醒大家,一般雪花梨不建議早上空腹食用,雪花梨性涼,而且含有檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸,空腹食用可能會(huì)刺激胃腸道,導(dǎo)致胃酸分泌過多,引起腸胃不適。