一、脾胃虛寒
獼猴桃性寒,可加重體內(nèi)寒氣,自身脾胃虛寒的人是不宜吃獼猴桃的,否則容易加重脾胃虛寒的癥狀,如腹脹納少、腹痛喜溫、大便溏薄、四肢不溫、肢體困重、周身浮腫等。
二、尿頻尿急
獼猴桃富含水分,具有很好的利尿作用,而本身尿頻的患者應(yīng)少吃或不吃像獼猴桃、西瓜、冬瓜、紅豆等利尿的食物,以免加重尿多尿頻的癥狀,導(dǎo)致上廁所頻繁,出現(xiàn)尷尬現(xiàn)象。
三、經(jīng)期女性
女性在經(jīng)期,應(yīng)多吃溫?zé)嵝允澄?,以減少子宮受寒,避免痛經(jīng)、經(jīng)血減少等經(jīng)期不適癥狀,而獼猴桃性寒,食用易加重子宮痙攣,導(dǎo)致痛經(jīng)更厲害、經(jīng)期縮短、經(jīng)血減少等現(xiàn)象。
四、腹瀉人群
獼猴桃含有纖維素,食用后可潤腸通便,加上其性寒的特性,對正處于腹瀉期間的人群來說是需要忌食的,否則只會(huì)腹瀉更嚴(yán)重,有可能從拉稀便轉(zhuǎn)為拉水,故腹瀉人群不宜吃獼猴桃。
五、過敏群體
少數(shù)人吃獼猴桃后會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、喉嚨發(fā)癢、胸悶、惡心嘔吐等過敏癥狀,建議過敏人群在吃獼猴桃前確認(rèn)自己是否對獼猴桃過敏。一般五歲以下的小孩易出現(xiàn)食物過敏,不宜食用獼猴桃。