甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E以及鉀、鎂、纖維素，還含有其他水果比較少見的葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇等營養(yǎng)成分。獼猴桃的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。
中醫(yī)認(rèn)為獼猴桃味酸、甘，性寒，入胃、肝、腎經(jīng)，具有解熱止渴、健胃通淋等功效，主治煩熱消渴、肺熱干咳、消化不良、濕熱黃疸、石淋痔瘡等病癥。不過，獼猴桃性寒，對于月經(jīng)期間和先兆性流產(chǎn)的女性最好不要吃，否則加重病情。另外，脾胃虛寒者也最好不要吃，否則會加重腸胃負(fù)擔(dān)，可能會引起腹痛、腹瀉、反酸等癥狀。最后就是，獼猴桃有利尿的作用，對于尿頻尿急者也是不宜吃獼猴桃的。
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