甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
山楂干30克，再加2大碗清水、3-5粒的紅棗、適量的黑糖或者紅糖，大火煮開后，再轉(zhuǎn)小火熬10分鐘即可，它簡直就是女人的貼心湯，在大姨媽來的前幾天，喝上2-3碗就可起到活血化瘀的效果。
二、山楂煮蜂蜜
將山楂洗凈去掉果柄、果核、放在鋁鍋內(nèi)，加入清水煎煮至七成熟時(shí)，耗干水加蜂蜜再小火煮，等汁煮熟透的時(shí)候放入瓶罐中貯存。山楂煮蜂蜜活血化淤開胃消食，可以治療冠心病以及肉食不消、腹瀉。
三、山楂銀花湯
將山楂、金銀花放在勺內(nèi)用文火炒熱，在加入白糖改用小火炒成糖餞，每天用開水沖泡一劑服用。山楂銀花湯有清熱解毒、破氣散瘀的功效，適合風(fēng)寒感冒患者飲用。
四、山楂菖蒲茶
用山楂泡菖蒲茶，改善心情的效果特別棒，抑郁煩躁的時(shí)候，泡一杯喝下去，情緒立馬好轉(zhuǎn)，百試百靈！根據(jù)中醫(yī)講，這兩樣?xùn)|西搭配著沖泡，既可起到提神醒腦的功效，又可防止記憶力減退，可謂是一舉兩得。
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