甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
產(chǎn)婦是可以吃西瓜的，但是西瓜性寒，要注意適量，建議一天內(nèi)不要超過500克。西瓜含有大量糖分和水，糖分補(bǔ)充血糖，水分滋潤腸胃，可以預(yù)防產(chǎn)后便秘。不過，切記不要吃冰凍西瓜。
最后蕓果軒小編特別提醒大家，產(chǎn)后第一周最好不要吃西瓜，產(chǎn)婦剛分娩后體質(zhì)虛弱，食用西瓜容易傷脾胃，引起胃腸抵抗力下降，出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹瀉等不適。另外，患有糖尿病的產(chǎn)婦也不宜吃西瓜，以免血糖增高，加重病情。平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等屬于虛冷體質(zhì)的人群也不宜多吃西瓜。再有就是，腎功能不全者也不宜吃西瓜，這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多余的水排出，致使水分在體內(nèi)超量儲存，血容量增多，使水腫加重。
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