甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
柚子果肉中含有豐富的維C、維E、維P、葉酸以及類胰島素等成份，對(duì)皮膚有很好的控油以及清爽效果，還能夠起到降血糖、降血脂的功效。柚子中還含有豐富的果膠，可以降低低密度脂蛋白水平，減少血管動(dòng)脈壁的損壞。此外，柚子還含有豐富的氨基酸，可抑制糖分在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，并且柚子所含熱量極低，多吃也不會(huì)引起肥胖。柚子皮的主要成分是柚皮甙、新橙皮甙，對(duì)美容養(yǎng)顏有非常好的作用。不僅如此，柚核中含有脂肪油、黃柏內(nèi)酯等物質(zhì)，不僅能夠榨油供生活用，還能夠作藥物食用。
不過，柚子性寒，所以脾胃虛寒者慎用，而且處于經(jīng)期的女性、經(jīng)常腹瀉便溏的人群，以及身寒體虛的人均不宜食用。另外，柚子一次不宜食用太多，否則會(huì)發(fā)生頭暈、惡心、心悸等中毒現(xiàn)象。最后，服用抗過敏藥期間不能食柚子，否則會(huì)導(dǎo)致心律失常甚至猝死。
微信掃一掃打賞
支付寶掃一掃打賞
柚子不僅營養(yǎng)豐富，而且味道酸甜可口，所以深受大家的喜愛，不過關(guān)于吃柚子的好處可能知道的人并不多，想知道嗎？今天蕓果軒…
2019-12-31 #功效作用 134人圍觀
柚子是大家都喜歡吃的水果之一，而對(duì)于處于減肥期的女孩子來說最關(guān)心的應(yīng)該就是柚子的熱量了，所以不少朋友都問小編柚子的熱…
2020-01-28 #功效作用 278人圍觀
柚子是比較常見的一種水果，酸甜可口，營養(yǎng)豐富，深受大家的喜愛，不過最近有不少朋友問小編吃柚子會(huì)不會(huì)上火。那么吃柚子上…
2020-01-28 #功效作用 145人圍觀
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品，而蜂蜜柚子茶的做法也是非常簡單。那么自制蜂蜜柚…
2020-01-28 #食用方法 144人圍觀
蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子制作而成，是最近幾年風(fēng)靡全國的一種水果飲品，蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，而且具有極高的營養(yǎng)…
2020-01-29 #功效作用 826人圍觀
大家都知道柚子的功效還是蠻強(qiáng)大的，而自然柚子皮也不會(huì)例外，在生活中也有不少人都用柚子皮來泡水喝。今天蕓果軒小編就為大…
2019-12-31 #功效作用 899人圍觀
蜂蜜柚子茶味道清香可口，而且包含了蜂蜜和柚子的雙重功效，具有極高的營養(yǎng)價(jià)值，所以深受女孩子的喜愛，今天蕓果軒小編就為…
2019-12-29 #食用方法 309人圍觀
柚子大家再熟悉不過了，酸甜可口，營養(yǎng)價(jià)值也非常高，是生活中比較常見的水果，而對(duì)于吃柚子的好處可能知道的人并不多。那么…
2019-12-29 #功效作用 173人圍觀
在市場(chǎng)上有一種水果和柚子非常相似，那就是文旦，很多人對(duì)于柚子和文旦傻傻分不清，所以不少朋友都問小編文旦和柚子有什么區(qū)…
2019-12-29 #選購貯藏 271人圍觀
蕓果軒 · 水果網(wǎng) 版權(quán)所有© 2019-2025 Yunguoxuan.Com. All Rights Reserved.
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像，如有違反，追究法律責(zé)任。
京ICP備2021016315號(hào)-2北京信息網(wǎng)
© 2025 Yunguoxuan.Com. All Rights Reserved.
客服微信
小紅書
抖音
微信公眾號(hào)
