甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是梨子是涼性水果。中醫(yī)認(rèn)為梨味甘酸，性涼，入肺、胃經(jīng)，具有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰、解酒等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良等癥。
這里蕓果軒小編還是要特別提醒大家，梨子性涼助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。梨子中含有蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，食用后對(duì)腸胃刺激比較大，不宜過多食用，特別是胃酸多的人。梨子味道甘甜，含有的糖分是比較高的，食用后容易引起血糖波動(dòng)，糖尿病者不宜食用。脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風(fēng)寒而致的咳嗽痰白者忌用。
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