甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
孕婦是可以吃提子的，但是要注意適量食用。提子的維生素和葡萄糖的含量是比較高的，對(duì)孕婦安胎、保胎以及緩解妊娠水腫都有一定的效果。提子中豐富的鉀元素能減少鈣質(zhì)的流失，幫助準(zhǔn)媽媽積累鈣質(zhì)，促進(jìn)腎臟功能，對(duì)健康有益。疲勞和貧血也是在孕期容易出現(xiàn)的癥狀，提子中含有葡萄糖、有機(jī)酸和氨基酸，可以幫助身體消除疲勞，補(bǔ)充能量，而提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，可以治療惡性貧血，避免準(zhǔn)媽媽患上貧血癥。
不過(guò)特別需要注意的是，提子有很強(qiáng)的利尿作用，所以在臨產(chǎn)前的幾個(gè)月要慎重，不可以多吃的。再有就是，提子里面含有豐富的糖分，容易造成血糖的升高，所以孕婦在做唐篩前盡量不要吃太多，每天四五個(gè)就足夠了。最后就是，提子雖然是平性水果，但是因?yàn)楹橇枯^高，如果食用過(guò)多也是會(huì)引起口腔潰瘍等“上火”癥狀的，所以吃提子一定要適量。
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青提子和紅提子哪個(gè)好吃營(yíng)養(yǎng)高？
關(guān)于提子在生活中最為常見(jiàn)的就是青提子和紅提子，而對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)最關(guān)心的應(yīng)該莫過(guò)于青提子和紅提子哪個(gè)好吃而且營(yíng)養(yǎng)高了，想…
2020-09-11 #選購(gòu)貯藏 1316人圍觀
提子是葡萄的一種，也是生活中比較常見(jiàn)的水果了，而大家也都知道水果是有酸性和堿性之分的，所以不少女生都問(wèn)小編提子是酸性…
2020-09-11 #功效作用 257人圍觀
提子是大家都喜歡吃的水果之一，味道可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，不過(guò)大家也都知道吃很多食物都是有一定的禁忌的，自然提子也不會(huì)例外，…
2020-09-11 #功效作用 250人圍觀
提子酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，所以深受大家的喜愛(ài)，不過(guò)大家都知道吃提子如果剝皮的話是很麻煩的，所以不少朋友都問(wèn)小編提子皮能…
2020-09-11 #食用方法 50人圍觀
在生活中不少人吃提子都是連皮一起吃的，而大家都知道很多水果的果皮其實(shí)比果肉的功效還要強(qiáng)大，所以不少朋友都問(wèn)小編提子皮…
2020-09-12 #功效作用 155人圍觀
提子不僅味道可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，所以深受大家的喜愛(ài)，而對(duì)于關(guān)注養(yǎng)生的人來(lái)說(shuō)最關(guān)心的應(yīng)該就是提子的功效了，今天…
2020-09-09 #功效作用 71人圍觀
提子可以說(shuō)是眾多女生的至愛(ài)了，不過(guò)大家也都知道女性在月經(jīng)期間也是有一定的禁忌的，所以不少女生都問(wèn)小編來(lái)大姨媽能不能吃…
2020-09-09 #功效作用 107人圍觀
提子味道可口，在生活中難免會(huì)吃多，而大家也都知道很多食物吃多了也是有一定的副作用的，所以不少朋友都問(wèn)小編提子吃多了會(huì)…
2020-09-09 #功效作用 609人圍觀
提子大家都是非常熟悉了，味道可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，不過(guò)大家都知道無(wú)論吃什么食物都是要有個(gè)度的，所以不少朋友都問(wèn)小編提子每天…
2020-09-09 #食用方法 1199人圍觀
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