甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
哺乳期是可以吃提子的，提子是性平的水果，而且維生素、微量元素含量是比較豐富的，正好可以給媽媽們補充營養(yǎng)，而且提子中的葡萄糖也可以給媽媽們補充能量，增強體質(zhì)，對哺乳期的媽媽和寶寶都很好。但是要注意不要吃從冰箱里剛拿出來的提子，以免對媽媽和寶寶帶來不適。
在哺乳期吃提子還需要注意，在吃完提子后，不建議立刻喝牛奶，因為提子所含有的維生素C與牛奶中的鈣元素等物質(zhì)會發(fā)生反應(yīng)，若哺乳期女性腸胃功能較差，則極容易出現(xiàn)腹瀉。另外，吃完提子后，也不要立即喝水，同樣也會引起腹瀉。最后就是，在吃提子前一定先用淡鹽水浸泡十幾分鐘，然后再用流動水沖洗，可有效去除提子表皮的農(nóng)藥殘留。
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