甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
產(chǎn)后坐月子期間是可以吃提子的，只要自己的血糖水平正常，適量吃一些提子并不會(huì)影響到身體健康。提子含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人體吸收，有利于恢復(fù)體力，消除疲勞。但是不建議多吃，因?yàn)楫a(chǎn)褥期的女性身體虛弱，胃腸功能下降，容易出現(xiàn)腹瀉。另外提子的含糖量較高，容易使產(chǎn)婦體重增加，所以盡量要少吃。
最后蕓果軒小編特別提醒的是，坐月子期間要保證吃那些常溫狀態(tài)下的提子，而不是吃冰箱里冰鎮(zhèn)過(guò)的提子。因?yàn)闇囟冗^(guò)低的提子會(huì)影響產(chǎn)婦的腸胃健康，而且分泌的母乳會(huì)影響寶寶，導(dǎo)致寶寶消化不良，出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外，還可能會(huì)傷害到產(chǎn)婦的牙齒，導(dǎo)致產(chǎn)婦牙疼。
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