甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
就一年內(nèi)來看的話，西梅一般在每年的8-9月份成熟上市，此時(shí)的西梅無論從口感、營養(yǎng)，還是價(jià)格上都是最佳的。另外，在每年的三月份左右也會有西梅出售，不過這個(gè)時(shí)間段的西梅一般都是進(jìn)口的，價(jià)格相對會較高一些。
就一天內(nèi)來看的話，一般建議在兩餐之間吃最好一些，比如上午9-10點(diǎn)或者下午3-4點(diǎn)的時(shí)候。平時(shí)由于學(xué)習(xí)、工作會消耗一定的體能，可能會有疲憊、乏力、困倦的現(xiàn)象，這時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┪髅房梢詾樯眢w補(bǔ)充能量、提神醒腦。不過蕓果軒小編還是要特別提醒，西梅中含有大量的有機(jī)酸，不宜空腹食用，否則可能會胃酸分泌過量，從而導(dǎo)致腹瀉、腹脹等腸胃不適的情況。
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