甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
每100克的葡萄干的熱量為344大卡，而1勺葡萄干也就是大約20克左右的葡萄干的熱量為69大卡。從這個數字我們看出，葡萄干的熱量其實是非常高的。雖然葡萄干的原材料葡萄的熱量并不是特別的高，但是葡萄干由于經過了脫水，再加上它本身是非常甜的，所以熱量難免就會高一些了。
葡萄干吃多了是會發(fā)胖的。因為葡萄干的糖分很高，比新鮮葡萄的糖分還高。根據統(tǒng)計，曬干的葡萄干的糖分是新鮮的葡萄的糖分的四倍，所以屬于高糖食物。而我們知道，糖分在進入到我們體內，經過消化分解之后，會變成碳水化合物提供能量，如果多余的話，就會轉化為脂肪。所以如果我們一次吃太多的葡萄干的話，就會導致糖分攝入過多，不僅有患上糖尿病的風險，而且還會長胖。
微信掃一掃打賞
支付寶掃一掃打賞
紅葡萄酒是由紅葡萄釀造而成，口味柔和，味道甜美，深受廣大女孩子的喜愛，相信大家最為關注的應該就是紅葡萄酒的功效了，今…
2020-02-08 #功效作用 191人圍觀
如今自釀葡萄酒已經成為一些家庭的習慣，不過相信很多人都聽過自制葡萄酒因為一些原因可能會對身體造成傷害，那么家庭自制葡…
2020-02-08 #功效作用 92人圍觀
由于葡萄酒受到越來越多人的喜愛，所以很多人開始在自家釀造葡萄酒了，而自釀葡萄酒大家最關注的應該就是葡萄酒的保質期了?！?/p>
2020-02-08 #選購貯藏 161人圍觀
葡萄的種類眾多，世界葡萄品種達八千個以上，中國約有八百個，如果按顏色分類也有很多種，本文就按葡萄的顏色來進行分類吧?！?/p>
2020-02-08 #選購貯藏 239人圍觀
葡萄籽油是由葡萄籽經由最高級的冷壓方式精制而成，大家都知道葡萄籽具有很高的營養(yǎng)價值，自然葡萄籽油也不會例外，今天蕓果…
2020-01-23 #功效作用 922人圍觀
很多人都喜歡喝葡萄酒，而且不少人甚至選擇在家里自制葡萄酒，不過葡萄酒的制作方法不對的話，很容易會導致制作失敗。今天蕓…
2020-01-23 #食用方法 170人圍觀
生活中越來越多的人用紅酒來調理心境和品位生活，而葡萄酒的分類眾多，就最近就有不少朋友問小編關于干紅和葡萄酒的區(qū)別，想…
2020-01-23 #選購貯藏 122人圍觀
很多女孩子都喜歡喝葡萄酒，因為普遍都認為適量喝些葡萄酒具有美容養(yǎng)顏的功效，不過葡萄酒的功效不止這些哦。今天蕓果軒小編…
2020-01-21 #功效作用 186人圍觀
客服微信
小紅書
抖音
微信公眾號
