甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
圣女果屬于涼性水果，性微寒。圣女果具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補(bǔ)血養(yǎng)血、增進(jìn)食欲的功效，可以改善火熱淤積而導(dǎo)致的口舌生瘡或者便秘現(xiàn)象適合血熱、肝火旺盛的患者食用，而對于胃寒或者腸胃功能紊亂的患者建議不要食用，避免導(dǎo)致病情加重，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。
圣女果的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有豐富的維生素A、維生素C、氨基酸、膳食纖維等元素，經(jīng)常食用可以有效的緩解口渴、食欲不振、免疫能力低下的情況。而且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等物質(zhì)，對于促進(jìn)人體的生長發(fā)育有很好的效果。圣女果還可以當(dāng)做美容水果，具有減少皺紋的作用。不過蕓果軒小編還是要特別提醒大家，圣女果中含有較多的酸性物質(zhì)，不宜空腹食用，否則容易引起胃擴(kuò)張和腹痛。
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