一、減肥群體
釋迦果的脂肪含量約為0.3%，糖分含量約為20%，是一種高碳水化合物的水果，在減肥期間應(yīng)當(dāng)少吃，否則可能會(huì)影響減肥效果，若是食用過(guò)多，還可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
二、高血糖者
釋迦果含有的糖分很高，對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，食用含糖量高的水果很有可能會(huì)升高血糖，給身體帶來(lái)一些負(fù)面影響，而且還不能夠很快的下降，所以建議血糖高者需要謹(jǐn)慎食用。
三、寒性體質(zhì)
釋迦果是一種寒性的水果，所以如果是寒性體質(zhì)的人需謹(jǐn)慎食用，因?yàn)檫@時(shí)候體內(nèi)的寒氣無(wú)法發(fā)散，如果吃了寒性的水果，可能會(huì)導(dǎo)致寒氣加重，導(dǎo)致身體恢復(fù)更慢。
四、過(guò)敏人群
考慮釋迦果中含有一些致敏成分，少部分過(guò)敏體質(zhì)的人群食用釋迦果后可能會(huì)產(chǎn)生皮膚瘙癢、發(fā)紅、皮疹、腹瀉、水腫等過(guò)敏反應(yīng)，因此這類人群是不適宜吃釋迦果的。
