甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
一、糖尿病人
黃桃中含有果糖、蔗糖、葡萄糖等糖類物質(zhì)，高血糖以及糖尿病人需要慎食，若是大量食用黃桃，會增加血液中的糖分含量，使自身的癥狀越來越嚴重，因此糖尿病人是不適合食用黃桃的。
二、體虛人群
體質(zhì)虛弱的人群一般腸胃也比較虛弱，黃桃中含豐富的膳食纖維、維生素、糖類物質(zhì)、有機酸等成分，吃了黃桃之后會增加腸胃的負擔。另外，經(jīng)期血量大的女性最好也少吃或者不吃黃桃，以免經(jīng)期血流增多。
三、內(nèi)熱人群
黃桃是性溫食物，食用黃桃后會增加身體中的燥熱之氣，很適合本身體質(zhì)偏寒或者脾胃虛寒的人食用，但是對于本身體質(zhì)燥熱的人群來說，食用黃桃會加重自身的不適癥狀，對健康不利。
四、嬰幼群體
黃桃中有很多的大分子物質(zhì)，對于六個月以下的嬰幼兒來說，身體還未發(fā)育完全，食用黃桃，尤其是硬黃桃會給嬰幼兒的腸胃造成一定的負擔。另外，對于吃黃桃過敏或易過敏人群，也盡量不吃或少吃。
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