甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
一、不易消化食物
油桃含有較多的纖維素，食用油桃后會增加腸胃的消化工作，此時若再吃一些不易消化的食物，會降低食物的營養(yǎng)價值，還可能會引起消化問題，比如腹痛腹瀉、消化不良等。
常見不易消化的食物有：蛋類、奶制品、雞鴨魚肉、月餅、油條等。
二、富含糖分食物
油桃含有大量的糖分，其中果糖、蔗糖、葡萄糖的含量都非常的可觀，吃油桃后再吃其他含有糖分的食物，很容易升高血糖的含量，對于一些需要控制血糖的人群而言，會嚴重影響健康情況。
常見富含糖分的食物有：哈密瓜、葡萄、蜂蜜、糖果、蛋糕、蜜餞、果干等。
三、性溫熱的食物
油桃是性溫食物，食用油桃后會增加身體中的燥熱之氣，如果再和其他性溫、熱的食物一起食用，體內燥熱之氣更重，食用后會影響身體健康，通常不建議一起大量食用。
常見的性溫熱的食物有：荔枝、龍眼、榴蓮、紅毛丹、高粱、扁豆、牛羊肉等。
四、富含膠質食物
油桃含有有機酸和糖類物質，吃起來口感酸甜，可以促進胃酸和唾液分泌，導致胃中胃酸大量升高，食用油桃再食用富含膠質的食物則會生成一些難以消化的成分，增加消化難度，不利于身體健康。
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